Это важно! Я бы солгал, если бы сказал, что хорошо провожу время. Боль сильна, и она не проходит. Некуда бежать, негде спрятаться. Большую часть утра я просто погружаюсь в свою койку, потому что мой разум и тело боятся 8:20 вечера. Это время, когда меня бросает в жар, и я чувствую каждую частичку этой боли на сцене. Больно. Просто постоянно открывается рана, которая даже не зажила с самого начала... Но я считаю, что это важно. Говорить людям, что все в порядке, при этом не быть в порядке. Говорить людям, что никто не одинок. Говорить, что мы все чувствуем определенные вещи и определенные способы по какой-то причине. Мы тратим так много времени на то, чтобы скрыть свои эмоции и скрыть от чужих глаз самих себя, когда мы должны делиться этой борьбой друг с другом. Нужно прекратить все это. Мы должны выпустить наружу наши чувства. Сделайте первый, казалось бы, ужасающий шаг... даже если сначала будет больно. Это не поможет решить все ваши проблемы или полностью их исправит, но этот шаг является началом многих на пути к исцелению себя и исцелению других. Когда мы заканчиваем играть наш сет, не похоже, что боль прошла, и я чувствую себя лучше. Он все еще там, и я думаю, что он всегда будет там... но я пережил еще один день и рассказал всем о своих чувствах... и, черт возьми, это действительно приятно. Это лучше, чем держать все в себе. Это лучше, чем пребывать в одиночестве. Это лучше, чем сидеть дома на диване. Это намного сложнее, чем ничего не делать и позволить эмоциям поглотить меня в одиночку... но это лучше, чем подчиняться лжи, которую мы все говорим себе во времена горести и большой боли. Я пытаюсь быть чувственным, поощрять любого, кто читает это, перестать позволять своему эмоциональному весу и боли сводить себя в могилу. Я надеюсь, что вы решитесь взглянуть в глаза проблеме, поделиться тем, как вы себя чувствуете, и позволите себе возможность начать исцеляться. © Энди

Теги других блогов: психология